Yorgunluk | Genel Kültür, Genel Kültür, Genel Kültür Bilgileri, Genel Kültür Makaleleri, kpss genel kültür
  • “Kronik yorgun” Olup Olmadığınızı Test Edin

    Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu kronik yorgunluğu anlattı. Yatak istirahati ile düzelmeyen, fiziksel veya zihinsel aktivitelerde artan ve en az 6 ay ve daha uzun süre devam eden şiddetli...

    • Posted 5 sene ago
    • 7
  • Kolunuzu kıpırdatacak haliniz yok mu?

    Bacaklarınıza, ayağınıza, ellerinize sık sık kramp mı giriyor, ya da sürekli gerginlik mi hissediyorsunuz? Stres seviyeniz yüksek mi? Zihin bulanıklığı mı yaşıyorsunuz? “Tüm bu şikâyetlerinizin sebebi magnezyum eksikliği olabilir” diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan,...

    • Posted 5 sene ago
    • 0