çilek | Genel Kültür, Genel Kültür, Genel Kültür Bilgileri, Genel Kültür Makaleleri, kpss genel kültür
  • Çilek Dişlere İyi Geliyor

    Günümüzde özellikle beslenme alışkanlıklarının değişmesiyle birlikte dişler sağlamlığını yitirip daha kolay çürüyor. Meyve ve sebze tüketiminden kaçınıp, şekerli yiyecek ve içeceklere yönelmek, kahve ve sigara gibi alışkanlıklardan vazgeçmemek, ağız sağlığını kötü etkilediği gibi kalp-damar hastalıklarına, böbrek ve...

    • Posted 4 sene ago
    • 0
  • Dağ Meyveli Smoothie Tarifi

    Malzemeler 7-8 adet çilek 1 kahve fincanı böğürtlen 1 kahve fincanı ahududu Yarım su bardağı süt 1’er top çilekli, vanilyalı, kaymaklı dondurma Dağ Meyveli Smoothie Yapılışı Çilek, böğürtlen, ahududunun yarısını, süt ve dondurma topları ile birlikte blenderde...

    • Posted 4 sene ago
    • 0
  • Kadınlar İçin 9 Süper Gıda

    Brokoli Özellikle cilt sağlığı üzerinde olumlu etkisi olan brokoli, antioksidan özelliği ile cilt yenilenmesini hızlandırır ve yaşlanmayı geciktirir. Cildimizi esnek tutar, morarma ve çürümenin önüne geçer, kansere karşı korur. Akne oluşumunu önler, cilt kuruluğunu azaltır. Bunun yanında...

    • Posted 4 sene ago
    • 0
  • Karpuzu peynirle kavunu cevizle yiyin

    Meyveleri peynir, süt, yoğurt ya da ceviz, fındık, badem gibi proteinlerle birlikte yemenin doğru olduğunu söyleyen Beslenme ve diyet uzmanı Seda Uşarer, “Örneğin karpuzu peynirle, kavunu cevizle, çileği sütle kombine edin.” diyor. Yaz meyvelerinin ilaç gibi olduğunu...

    • Posted 5 sene ago
    • 0
  • Zekayı ve hafızayı besleyen yiyecekler

    İyi hazırlandığınız ve bildiğiniz bir dersin imtihanında hiçbir şey hatırlamadığınız hiç oldu mu? Bazen yeni fikirler üretmekte kendinizi çaresiz hissettiğiniz oluyor mu? Ara sıra okuduğunuz bir konuya veya çalıştığınız bir derse boş boş bakıp hiçbir şey anlamadığınızı...

    • Posted 5 sene ago
    • 0
  • Dişlerinizi koruyan 10 besin!

    Elma Elma, kabukla yenilmesi bir yandan dişlerin kuvvetlenmesini sağlarken, diğer yandan da içerisindeki maddelerle dişleri temizler. Elma, havuç gibi meyveleri ısırarak yenilmesi tavsiye edilir. Balık Balığın içeriğindeki fosfor, kemik ve diş dokusunun teme maddelerinden bir tanesidir. Bunlarda...

    • Posted 5 sene ago
    • 0